Tennisskolan tillsammans med Swedish Tennis School går nu in på tredje veckan och idag är det dags för tennislektion 3. Idag handlar det om din backhand.
SYSTEM 5 – 5 ZONER
System 5 är ett taktiskt system som hjälper dig att förstå hur du skall spela tennis. Systemet bygger på att du följer de olika zonernas regler beroende på vilken zon du spelar från. Här får du lära dig de 5 zonerna och några grundregler.