Murrays tio punkter avslöjade

Andy Murray (Foto: Marianne Bevis - https://www.flickr.com/photos/mariannebevis/ - CC BY-SA 2.0)
Andy Murray (Foto: Marianne Bevis – https://www.flickr.com/photos/mariannebevis/ – CC BY-SA 2.0)

Anteckningar av Andy Murray hittades i Rotterdam. Det är inte vilka anteckningarna som helst, utan anteckningar som hjälper Andy Murray att ”tända till lite extra” under matcherna.  

Det hittades ett papper på Andy Murrays bänk under hans deltagande i turneringen i Rotterdam. Ett papper med 10 motiverande fraser som holländska journalisten Wilfred Genee postat på Twitter. Förra månaden bekräftade Murray att han arbetade med en idrottspsykolog så dessa punkter kanske är en väg för att bli starkare mentalt under matcherna. Se punkterna här nedan:

– Be good to yourself.

– Try your best.

– Be intense with your legs.

– Be proactive during Points.

– Focus on each point and the process.

– Try to be the one dictating.

– Try to make him move.

– Keep going for your serve.

– Stick to the baseline as much as possible.

– Stay low on passes and use your legs.

Senaste

ChatGPT

Leo Borg klättrar rejält på juniorrankingen

Måns Dahlberg, Leo Borg och Klara Milicevic är rankade på topp 100.

Peterson och Hennemann missar Fed Cup

Östlund och Lövqvist ersätter.

Vecka 5 | Här är de svenska inslagen i ITF-tävlingarna

Markus Eriksson föll i första omgången i challengern i Quimper

Krönika: Mikael Ymer är en vinnare och förebild

Ante Filip Tepic, tränare och skribent, om Ymers vecka i Melbourne.